大连【讲堂74期】中老年男性患上前列腺

【大连讲堂74期】中老年男性患上前列腺炎怎么护理？

随着年龄的增长，中老年男性越发容易被前列腺炎所侵扰，危害男性的健康。那么，日常又该如何护理呢？

　　1.生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。

　　2.坚持每晚热水坐浴的习惯，少穿或不穿紧身内裤，对预防前列腺炎的复发及治疗都是有益处的。

　　3.忌食辛、辣、刺激性食物，戒烟、酒，保持大便通畅，减少诱发前列腺炎的因素。

　　4.平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。

　　5.节制手淫、规律性生活能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。

专家介绍

邝华贤

泌尿外科（二）主任

中华医学会泌尿外科分会成员

创普健康男科论坛学术成员

大连市泌尿外科研究所副主任

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