俗话说,好的大夫是自己,好的医学模式是自我保健,而重要的就是要树立一个科学的生活习惯,前列腺炎、前列腺增生是男性常见病,除积极治疗外,自我保健非常重要,下面由大连开发区男科医院男科专家给大家介绍一些前列腺炎患者的注意的事项。
前列腺是男性中一种常见的疾病,它的临床症状主要表现为尿频、尿急、尿不尽、尿滴白、尿痛、下腹坠胀等。前列者患者要及时到正规医院检查治疗,以免对身体造成更大的伤害。
大连开发区男科医院率先采用的纳米光能冲击疗法是目前世界医学界前列腺疾病的技术,集众多疗法优点于一身,是新一代治疗前列腺疾病专业、先进、成熟的治疗技术。在临床应用中,取得了 巨大成功,避免了前列腺疾病反复发作及迁延难愈等情况的发生。
除了医院的常规治疗外,患要还要积极配合医院,多做一些自我保健。大连开发区男科医院专家给大家介绍了以下列腺炎患者的注意的事项:
(1)正确认识前列腺炎,是常见病,多发病,并不是不治之症,更不用羞愧,减轻心理压力,只要积极治疗,做好自我调护,症状是可以缓解直至痊愈的;
(2)加强锻炼。根据个人情况选择爬山、慢跑、快走、游泳等易开展的运动,每次三十至四十分钟,每周三到四次;不仅能改善体质,而且运动后患者的精神状态也会明显好转;
(3)戒酒,忌食辛辣刺激性食物,但不主张严格限制饮食;平时可以多吃苹果,苹果中锌的含量较高,对前列腺是一种保护因子。
(4)提倡规律正常的性生活;性生活前多喝水,性生活后双方务必排尿一次;
(5)避免过劳、感冒受凉、憋尿和骑车过久;
(6)避免久坐,坐位时间超过两小时时,可站立活动5—10分钟;
【温馨提示】大连开发区男科医院男科专家提醒您:在平日的生活里一定要有意识的注意这些事项哦,让自己更快更好的恢复健康。如果您还有什么不明白,或者想了解更多的关于前列腺炎的知识,请详细咨询我们的专家,相信一定会得到令您满意的答案。
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