青少年该如何预防前列腺炎呢?-大连开发区现代医院

青少年该如何预防前列腺炎呢?

2012-06-13 来源:金州盛京医院 [我要咨询]  [我要预约]

青少年该如何预防前列腺炎呢?很多人以为前列腺炎是成年男性才会得的病,其实,这种看法是错误的。青少年也要预防前列腺炎!针对以上问题,大连开发区男科医院男科专家为大家详细解析:

青少年该如何预防前列腺炎呢?青少年时期如果忽视前列腺护理,不注意卫生,会使前列腺受到病菌的伤害。某些疾患如包皮龟头炎、尿道炎等,感染部位的细菌也会侵入前列腺,引起前列腺炎,不及时治疗会导致慢性炎症,引起成年后性功能异常,如阳痿、早泄等。青少年可从以下几个方面进行前列腺护理:

1、保持清洁。男性阴部通风差,易藏污纳垢。因此,应每天清洗会阴部,每次遗精后也要冲洗外生殖器。

青少年该如何预防前列腺炎呢?

2、补充锌元素。锌元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用,因此,多食些含锌丰富的食物,如南瓜子、花生、杏仁和芝麻等,对防治前列腺炎有一定效果。

3、多饮水。高浓度的尿液会对前列腺产生刺激,对前列腺健康不利。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液浓度。相关阅读:前列腺炎的危害有哪些呢?

4、洗温水澡。可舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,常洗温水澡无疑对前列腺病患者有益。如每天用温水坐浴会阴部,同样可收到良好效果。

5、不憋尿。一旦有尿意,就应排小便,憋尿对膀胱和前列腺都不利。相关阅读:前列腺炎和长时间性生活有关系吗?

6、多放松。生活压力会增加前列腺肿大的机会,生活压力减少时,前列腺症状会得到舒缓,所以平时应尽量保持放松状态,工作学习之余,要多参加一些体育活动。

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