欧洲杯期间男性小心前列腺炎

欧洲杯期间男性小心前列腺炎！欧洲杯是每个男性球迷喜欢的盛宴，每天晚上都会熬夜坚守着电视机观看精彩的欧洲杯足球比赛。男人热衷于欧洲杯，关注着自己喜欢的球队，为球星们在足球场上的精彩表现而欢呼激动， 也为球队的落败而难过不已。但是大连开发区男科医院专家希望男性球迷在观看精彩比赛的同时，也要注意自己的身体健康，不要为了痴迷欧洲杯而忽视了自己的前列腺的健康。

欧洲杯期间男性小心前列腺炎！小心：比赛期间各种不良习惯容易引起男科疾病

大连开发区男科医院专家指出，每年欧洲杯、世界杯时，来医院看男科疾病的患者就会骤然增多，而且这批患者当中多半是球迷。专家表示，看球赛熬夜、久坐、憋尿、抽烟、酗酒……这些都可能 引起男科疾病的发生和加重。很多患者要么没在意，要么看球太投入顾不了那么多，结果是不良生活习惯引发男科病的发生。医院男科专家指出：因为欧洲杯内容精彩，许多球迷为了不错失 任何一个精彩镜头，常常憋着尿，其实这是非常容易导致前列腺炎的一个不良习惯。

精彩镜头不容错过，切勿憋尿憋出前列腺炎相关阅读：前列腺炎不及时治疗会诱发不育病症吗？

男性球迷为了不错过任何一个精彩的瞬间，即使想小解，也有强忍着不去解。长时间久坐不动盯着电视屏幕，有时连厕所都来不及去，久坐和憋尿会造成全身尤其是会阴部血液回流不畅，前 列腺高度充血，从而使前列腺寄居菌体大量繁殖而诱发前列腺炎。此外，经常憋尿还会使膀胱壁变薄，容易引起膀胱慢性炎症。由于膀胱与前列腺相邻，炎症可以逐渐蔓延至前列腺，使前列 腺发生慢性炎症。由此可见，憋尿可间接引发前列腺炎的发生。

还有一些球迷们一边看球一边饮酒、抽烟，当自己支持的球队获胜之后还会通宵狂欢，来一顿海鲜、烧烤等辛辣食物的大餐，这更增加前列腺充血的几率，增加了前列腺炎的发生机会。相关阅读：前列腺炎会引起癌变的危险吗？

欧洲杯期间男性小心前列腺炎！通过上文的介绍，专家表示，看球时保持良好的坐姿，尽量不要坐软沙发看球赛，以免不良的坐姿诱发盆腔充血。有意识地将重心向左右臀部轮换，每隔40分钟就要站起来活动一下。避免久 坐，切勿憋尿、忍尿，尽量避免酗酒、抽烟或吃刺激性的食品。中场休息时间做些伸展肢体的动作，减缓前列腺充血的状况。

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