该如何来延长做爱时间呢？

　　射精过早可能属于早泄，这时应该对男女双方进行有关性生理等方面的教育，解除精神紧张，消除恐惧心理。有些男性新婚后由于异常兴奋，出现一、两次早泄也是难免的，不要因为偶然的早泄就以为患了严重疾病。
　　射精过快是指射精发生在性交持续期内，但性交持续时间较短，而使性功能正常的妻子至少在50%的性交机会中达不到性欲高潮。因此早泄与射精过快不是一回事。但是两者在治疗上无明显区别临床上也不必细分。关于早泄的原因是复杂的，不同的人有不同的原因。大多数是因为精神性(心理性)，少数原因为器质性疾病引起。
　　精神因素：长期纵欲过度、色情过度、手淫过频和力度过大、情绪紧张激动引起皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，引起早泄。有资料说明，婚前首次性交往往是在害怕被发现的环境下进行，因此紧张的心理形成快速射精的习惯，其后即使在较松弛的性生活中也改变不了已建立的射精方式。亦有性交频率过低，引起过分的性蓄积而增强了性的兴奋性，常见于男性初次性交、长期缺乏性交、性交延期者。
　　器质性病变：有些器质性病变，易引起早泄，如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激，使射精中枢兴奋度降低，易早泄，或阴茎系带感应性增高，在性交时过份牵引亦引起早泄，宜做手术。
　　该如何来延长做爱时间呢？
　　1、调节抽动速度。当有射精紧迫感时，我们可将阴茎抽出体外暂停抽动。这样即可降低性紧张感。然后再根据情况恢复抽动。反复这样的动作可以明显的延长性交时间。
　　2、牵拉阴囊和睾丸。性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举。当此时牵拉阴囊和睾丸，可以抑制性反射弧，降低性张力，延长性交时间。
　　3、捏挤阴茎。当有射精紧迫感时，立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于龟头背侧，拇指置于龟头腹侧系带处，进行捏挤。每捏挤3—4秒钟放松一次。如此反复进行，可延长性交时间。
　　4、戴避孕套。性交时戴上避孕套，可降低龟头敏感性，延长性交时间。必要时可戴双层避孕套。
　　5、包皮环切。有部分男性朋友患有包皮过长或包茎。他们的龟头很少接触到外界的一些刺激，龟头过度敏感。他们的性交时间一般不会太长。当包皮切除后，长期外界的一些刺激，可降低龟头敏感度，延长性交时间。
　　6、避免生殖道感染，遇感染要尽快彻底治疗。感染可使组织产生水肿，分泌多种炎性介质。这些因素都可以激惹外周性神经，（如尿道内，前列腺旁）使这些神经过度敏感，从而降低性交时间。
　　焦作现代医院男科云集了大批有着丰富临床经验知名专家，并运用世界高新科学技术手段，结合祖国传统中医学辨正理论，专业治疗男性包皮龟头炎,前列腺炎,性功能障碍,急性泌尿系感染,生殖健康,男性不育等,成就了一套治疗各类男性疾病的独特方法。
　　有什么疑问或者您在生活中遇到男性健康方面的烦恼问题或者您的朋友和家人需要帮助的时候，你可以直接点击“在线咨询”我们，焦作男科会为您和您的家人朋友提供专业贴心的服务。详细请咨询：现代24小时男科咨询热线：0391-2626265；QQ：1205000998
　　焦作现代男科地址：铜马车站亿万饭店西行200米路北。