早泄的预防方法有哪些

    早泄的预防方法有哪些?大连开发区男科医院专家介绍，早泄是男性朋友常见的一种性功能障碍疾病，它的出现对男性患者造成的危害是很大的，可以导致男性患者出现很大的心理阴影。所以，男性患了早泄应该尽早的治疗。那么，早泄的预防方法有哪些?
    早泄主要是指射精出现在阴茎进入阴道之前，或是进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而体现的不和谐阻碍。早泄的诊断标准在于女方是否满足。造成早泄的原因首要可以分为心理和生理两多数，从治疗角度来说，只有从心理和生理两面同时来治疗早泄，才能实现。
    大连开发区男科医院专家介绍，早泄的预防方法有以下几点：
    1、男性朋友应该正确熟悉和对待性生活
    进行夫妻双方性教育。双方经常沟通，消除顾虑和紧张情绪。患了早泄也要树立信心，配合治疗。
    2、在性生活前，情绪对射精时间有很大影响
    情绪激动和紧张，经常会影响的时间。动作过大会加大刺激强度，导致射精过快，所以双方要达成一定的默契。
    3、多食部分具有补肾固精作用的食品
    如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、团鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等，虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。
    4、避免不良生活习惯
    男性朋友应该避免放纵，纵欲过度，克服过多的不良习惯，保持有规律的性生活。
    5、应保持愉快的心情
    在出现早泄的相关症状表现后，应该要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。男方患有早泄，女方切勿抱怨责怪，以免加重男方的心理压力。
    6、戒酒，不吃辛辣食物
    男性朋友应该戒酒，避免辛辣食品。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。
    7、经常去医院检查
    积极配合医生治疗可能引起早泄的各种疾病，也能预防早泄的发生。
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