如何在饮食方面帮助男性缓解早泄?大连开发区男科医院专家指出,早泄疾病食疗也是有益的。根据相关调查了解,许多男性由于手淫的时候害怕被人发现,心情紧张,逐渐养成早泄的习惯。 男性吃什么食物可以帮助缓解早泄,大连开发区男科医院专家下面为大家介绍。
如何在饮食方面帮助男性缓解早泄?
一、淡菜:含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等,其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效,适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿早泄、房劳、 消渴等症,男子常食可 强壮身体增强性功能。相关阅读:早泄可能也有"冒牌货"!
二、牡蛎:含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素,其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效,男子常食牡蛎可提高性功能及精子 的质量。
三、驴肉:是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效,驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。相关阅读:通常早泄会对男性的危害有哪些呢
四、泥鳅:含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等,对调节性功能有较好的作用,泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用,成年男子常食泥鳅可滋补强身。
如何在饮食方面帮助男性缓解早泄?后盛京专家指出,早泄虽然不是什么大病症,却使性生活质量降低。早泄的症状在初期就应该引起关注,不要等症状严重时才治疗,那样会给早泄的治疗增加难度,治疗时间更长,不利于早泄患者康复。除了饮食男性还要注意锻炼。体育锻炼早泄的自我调理方法之一,男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。
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