早泄的日常预防需要注意哪几点？

2012-10-05　来源:金州盛京医院 [我要咨询]　　[我要预约]

早泄的日常预防需要注意哪几点？【案例回顾】：27岁的许先生正是身体壮的时刻。但近几年性生活基本都是每月只有一次，每次都不到两分钟。后来经过大连开发区男科医院男科专家诊断，确诊为是由于精神压力大与包皮过长所引起的早泄。大连开发区男科医院男科专家对许先生进行韩式微创包皮环切术包皮整形术，术后7天完全恢复，无疤痕。同时配合"约"物治疗。手术治疗3个月后，患者无任何异常，性生活每周一次，时间均在 10分钟左右。

早泄的日常预防需要注意哪几点？

早泄的日常预防需要注意哪几点？专家表示，由于社会的压力逐渐变大，现在很多年轻的男性朋友因为各种各样的生活压力也发生早泄，许先生就是其中一位。患者出现早泄的原因有很多，但是大多都是由于心理因素所造成的，而早泄则可以通过以下的方法进行预防，运用得当或长期坚持，完全能避免早泄发生。【相关阅读：性生活多长时间算是早泄疾病？ 】

1、进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

2、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。

3、性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。

4、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

5、正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。得病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。【相关阅读：男性早泄该怎么治疗效果好？ 】

早泄的日常预防需要注意哪几点？大连开发区男科医院在上文为大家详细介绍了男性预防早泄措施，希望对广大的男性朋友有所帮助，并能在生活中对自己的身体引起重视。专家还提醒广大的男性朋友，预防早泄的同时，还应积极治疗可能造成早泄的一些疾病，避免出现早泄的症状。男性早泄在早期治疗难度小，恢复快，尤其是心理问题导致的早泄，只需在医生的指导下规范用，排除心理障碍，成功性交几次后，患者会重塑自信心，勃起功能完全恢复，再展男性雄风。