教你如何抢救“快枪男”

　　调查显示：很多人对于早泄有错误的认识
　　调查发现很多人都对早泄时间有着错误的认识，大约7%的人认为性爱持续15分钟以下都算早泄。实则不然，我们所说的早泄其实是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道后时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交不和谐障碍。“快枪男”是夫妻生活的大敌人。
　　1.消除心理因素
　　要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧担忧、缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合。此外性交时思想要集中；特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
　　2.节房事，戒手淫
　　长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治早泄的有效措施。
　　3.饮食调养
　　多吃壮阳食物如狗肉、羊肉等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉等都有助于提高性功能。不要轻信民间一些可致早泄的食物传言，以免营养缺乏造成身体虚弱。
　　4.提高身体素质
　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，因此应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
　　5.行房时转移注意力
　　早泄患者在行房时可转移注意力，减低射精冲动；或者有意识地阻勒阴茎根部，降低龟头敏感度。这种方法行而有效，长期锻炼可有效减少早泄情况的发生。
　　早泄敏感神经阻断术——让你不做“快枪男”

　　焦作现代男科医院开展的早泄敏感神经阻断术，只需在男性器官皮肤上切开2-3毫米长、0.5毫米深切口，阻断多余敏感神经，降低敏感度，来精确阻断多余的敏感神经，快速安全，微创无痛，不影响男性生育功能。术后可降低男性生殖器官敏感性，延长夫妻生活时间，大大提高夫妻生活质量。
　　焦作现代医院秉持医疗质量和服务质量并重的原则，将专业化服务与人性化服务相结合，建立了便捷高效的就医流程和全程导医服务，“一人一医一诊室”的就医模式，让患者享受高品质的专科医疗服务，着力打造“心”的服务。为您的健康,为了能及早摆脱男科疾病带给您的困扰,欢迎您有什么疑惑“问百度”不如“问专家”，点击“在线咨询”，焦作男科疾病“一对一”免费问专家，就医方向更明确，网上预约专家号，365无假日医院，随时就诊不排队，省时省心又省力。详细请咨询：现代24小时男科咨询热线：0391-2626265；QQ：1205000998
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