早泄怎样进行饮食调理呢？

早泄怎样进行饮食调理呢？早泄是常见的性功能障碍，早泄患者大多会因为面子的原因不去医院，而是到处寻医问。患了早泄后，以至于错过了佳的治疗时机。鉴于这种现象，那么，早泄怎样进行饮食调理呢？

早泄怎样进行饮食调理呢？

1、早泄应选择的主食：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，糯米是一种温和的滋补品，为温补强壮品。  对早泄有很好的治疗作用，提高性能力。

2、早泄应选择的水果：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这 些 营养素对生长发育有很好的促进作用，能很好的抑制早泄。相关阅读：早泄患者该怎样自我诊断？

3、早泄应选择的蔬菜：白扁豆、山、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山具有滋肾益精的作用，山中含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女  白带多、小便频数等症，皆可服之。

4、早泄应选择的肉、蛋、奶类：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。中国古代医学认为，羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是  一种优良的温补强壮剂。能有效的治疗早泄。相关阅读：导致男性早泄的原因有哪些？

早泄怎样进行饮食调理呢？以上大连开发区男科医院男科专家介绍了早泄怎样进行饮食调理呢？早泄一直是困扰男性的一大疾病，专家提醒你，早泄的男性要注意饮食，多吃温和壮阳食物，能很好的帮助你提高性能力。让你摆脱早泄的困扰，获得性福。

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