女性如何预防白带异常呢？

女性如何预防白带异常呢？许多妇科疾病可引起白带异常的改变，其表现于质和量方面都超出生理范围，而且还伴随有其它症状。那么，该如何预防白带异常的产生？下面由大连开发区男科医院妇科专家给大家介绍白带异常的预防措施。

女性如何预防白带异常呢？

1、节制房事：男女双方应该注意性生活卫生，尤其要注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生。平时应保持阴部的清洁，不洗公共盆浴，患有足癣的妇女，洗脚与洗外阴的毛巾、盆要分开使用。

2、及时就医：如果出现任何情况的白带增多或其他不适，立即去医院诊治。

3、定期检查：即使没有任何不适也应该定期检查，好每年至少做一次全面的妇科体检。

4、少穿紧身裤：少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。

5、一定在医生指导下用：用不对症，可能反而加重病情。治疗要坚持疗程，以防复发。相关阅读：女性白带异常的病因检查有哪些

6、心理调节：经常找一些让自己开心的事儿做做，或伺花弄草、欣赏音乐，保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。

7、增强免疫力：坚持锻炼，增强体质；睡眠充足、饮食合理、营养均衡。多进食富含维生素的食品。

8、平日不用卫生护垫：有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。另外，也不要用各种液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道的内环境，以致发生阴道炎。相关阅读：白带异常饮食要注意什么

女性如何预防白带异常呢？但如果女性已经出现白带异常，好立即前往医院检查，明确白带异常的原因后，再对症下，切勿因为害羞或是怕麻烦，而不去医院治疗，甚至是私自用，那将会严重危害自己的健康！

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