女人在哪些时候容易尿路感染？

根据各种资料研究分析，在成人中，女性患尿路感染明显多于男性。这是因为尿路感染是细菌进入泌尿系统生长繁殖，导致炎症发生的一种疾病。女性容易得尿路感染和以下因素有关，下面看专家怎么说的。

女人在哪些时候容易尿路感染?

女人在三个时期要谨防尿路感染。女性三个时期谨防尿路感染，尿道感染给女性的生活和工作带来了极大的痛苦，因此女性平时一定要注意卫生，尤其是月经期、妊娠期、和更年期这三个时期谨防尿路感染。

女人在三个时期要谨防尿路感染

NO1、月经期 女性月经期机体抵抗力降低及尿道口受经血刺激而易发生感染。

NO2、更年期 这一时期妇女尿道粘膜呈退行性改变，免疫球蛋白和有机酸分泌减少，局部免疫功能下降，抗菌能力减弱，也构成尿路感染的高发病期。

NO3、妊娠期 由于雌激素分泌增多，使尿道周围菌丛改变及局部免疫力降低，还可引起输尿管平滑肌张力降低，蠕动减弱，在妊娠后期宫体膨大压迫输尿管及膀胱，导致尿流不畅。这些因素均可使妊娠期尿路感染发病率增高。

大连开发区男科医院妇产科专家提醒：针对以上三个时期是女性尿路感染高发期之特点，在女性尿路感染的预防环节中，必须强调这三个特殊期的卫生与保健，以减少致病菌的侵入机会，降低发病率。

如何谨防尿路感染?具体要做到：

1、要注意身体锻炼，提高机体抵抗力，即使有少量致病菌侵入尿道，健康机体的免疫防护屏障也可将其杀灭而不致病。

2、养成良好饮水习惯是预防尿路感染的简易方法。有人形容饮水如同给肌体洗澡，多饮水，多排尿对尿路起到冲刷作用，使不时侵入尿路的微量细菌随尿而排出体外。

3、一般以每2～3小时排尿1次为好。

4、合理饮食，增加瓜果蔬菜、绿豆、赤小豆等食品的摄入有助于减少尿路感染。

5、女性平日要加强会阴部的卫生保健，定期清洗，不可用肥皂、苏打等碱性液，以避免尿道口分泌的酸性液屏障作用受到破坏。

6、洗澡时不用盆浴或池浴，坚持淋浴。

7、所穿内裤以棉织品为主，避免化纤织品。

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