外阴炎的预防方法有哪些

外阴炎的预防方法有哪些？你了解吗？现如今，大多女性在为外阴炎烦恼，给工作和生活都带来了很多的不顺，那么治疗外阴炎的方法有哪些呢，及早的治疗好，让自己能很好的面对工作和生活。那么，外阴炎的预防方法有哪些呢？大连开发区男科医院妇科专家为大家详细解析：

外阴炎的预防方法有哪些？

1、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

2、合理穿衣：不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。

3、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶；提倡淋浴，不洗盆塘；浴后不直接坐在浴室坐椅上；不在消毒不严的泳池内游泳。

4、养成良好的卫生习惯：上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子 不同盆清洗。

5、不滥用抗生素：长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制过多生长而致病。

6、积极治疗糖尿病：糖尿病患者平时要注意清洗外阴，提高阴道pH值，抑制霉菌生长。相关阅读：外阴炎不治疗有哪些影响？

7、不过度讲究卫生：专家指出，有些病人就诊时说自己非常注意卫生，每天要清洗外阴2―3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多 菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病 力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

8、物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎，应停用避孕，改用其他方法避孕。相关阅读：外阴炎在饮食方面需要注意什么

外阴炎的预防方法有哪些？外阴炎是女性健康的一大危害，所以女性朋友一定要积极的治疗外阴炎，另外，治疗外阴炎时一定要选择一家专业正规的医院进行治疗，这对于外阴炎的治愈有很 大的帮助。

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