怎样有效预防子宫肌瘤

子宫肌瘤已经成为了女性比较常见的妇科疾病之一。如今，患子宫肌瘤的女性越来越多了，女性朋友一定要对此重视起来。那么，怎样有效预防子宫肌瘤？接下来，看看大连开发区男科医院妇科专家怎么说的吧。

怎样有效预防子宫肌瘤

1、减少高脂肪饮食。研究表明，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们在生活中要 坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。

2、做好清洁。保持外阴清洁干燥，防止感染是女性防止子宫肌瘤的基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫肌瘤。

3、积极避孕。人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数，因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危 害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫肌瘤的发病。

4、适当控制性生活。性生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患，特别是性生活不洁，可以让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤。

专家提醒：一旦发现患了子宫肌瘤，一定要到正规的医院接受治疗。大连开发区男科医院开展的宫腹腔镜微创手术，弥补了传统疗法的诸多缺陷。不但有效杜绝了无辜切除子宫和肌瘤复发的机率，更 安全地保留了子宫、保障了生育能力。

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