怎样在生活中预防宫颈炎呢？

怎样在生活中预防宫颈炎呢？宫颈炎是困扰女性健康的头号问题，一般说来，宫颈炎、宫颈糜烂常见于育龄期女性，已婚女性一半以上都患有宫颈炎。因为宫颈炎和宫颈癌的病发有一定联系，所以给宫颈炎患者带来非 常大的精神压力。那么，我们在生活中到底应该怎么预防宫颈炎呢？在了解宫颈炎的预防之前，我们先了解一下宫颈炎的发病原因，只要这样才能更好的预防宫颈炎。

怎样在生活中预防宫颈炎呢？女性朋友们应该才以下几点来预防宫颈炎：

预防一、注意经期及性生活的卫生

平时要节制性生活，不要过于频繁，年轻妇女每周2次为宜。经期禁止同房，人流术后、产后、宫腔手术后不宜过早同房，一般宫腔手术后1个月后方可同房，而产后需3个月。每次同房前 后，无论男女都要养成清洗外生殖器的习惯，同时力戒粗暴的性交行为。

积极防治发生宫颈炎的各种感染，对忆发生各种细菌、病毒、滴虫、真菌及性传播感染者应有针对性地给予抗滴虫、抗真菌及搞病毒的物，防止向宫颈癌前期病变发展。

预防二、避免性生活混乱

不少国家报道性龄早及性生活紊乱是宫颈癌发病的直接高危因素，性龄早是指18岁前就有性生活，比25岁以上有性生活者患 病率高出13.3倍，而性生活紊乱是指有多个性伴侣者。据调查 ,妇女结过婚2次以上者或与多个男子发生性关系，其发生宫颈癌的机会也较多。

大量研究表明，性传播性疾病（即性病）与宫颈炎尤其是宫颈癌有密切关系，多个性往复侣与宫颈癌前期病 变及宫颈癌有明显的关系，春中人乳头状瘤是宫颈癌的主要危险因素。

预防三、晚婚晚育

宫颈炎及宫项癌多发生于已婚 妇女，发生于未婚 者极少，说明它与性生活关系密切，根据普查资料，结婚年龄<20岁者，宫颈癌的患病率为158.78/10万；>26岁者为22.45/10万，两者相 差7倍。而第1次性生活的具龄较第1次结婚年龄更为重要，初次性交年龄在18岁以下者，宫颈癌的发病率比18岁以上者高4倍，推迟性生活的年龄可降低相对危险度。相关阅读：宫颈炎的检查方法有哪些？

预防四、计划生育

宫颈癌在多产妇妇发病率高，由于多次人工流产或妊娠分娩 ,对子宫颈的刺激或损伤，致使宫颈上皮发生异常增生，进而可发展为癌。未婚妇女、婚后不注意避孕者多次人工流产还是增 加了宫颈炎的机会。故需要认真采取避孕措施，避免多次分娩或人工流产对宫颈的损伤。

预防五、妇科普查

防癌普查是国内外公认的预防宫颈癌的主要措施，通过普查可早期发现、早期诊断、早期治疗，从而降低宫颈癌的发病 率及死亡率。相关阅读：慢性宫颈炎会发生癌变吗？

怎样在生活中预防宫颈炎呢？专家提醒：注意避孕，避免或减小人流手术，注意产后卫生，预防生产后感染，以及避免太早过乱的性生活，注意讲究私处洁净的科学性，对于预防宫颈炎、宫颈糜烂都是非常重要的。

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