无痛人流术后注意调理！

无痛人流术后注意调理！无痛人流手术虽然只有短短的几十分钟甚至十几分钟，但是并不代表你的身体恢复到了以前的状况，术后的调理是十分重要的，术后的调理是对手术的巩固同时也是对自己身体恢复必不可少的一个步骤。

无痛人流术后注意调理！无痛人流后要注意什么？

1、适当休息：头三天好卧床休息，否则可能延长阴道出血时间，半个月内好避免参加体力劳动和体育锻炼。相关阅读：怎么样才算在人流术前做好了充足的准备呢

2、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

3、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

4、注意休息：人流后要休息1-2周：逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。这是无痛人流后应注意什么这个问题中难坚持的一点，各位人流者应该要引起足够的重视，对自己的健康负责。

5、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

6、保持外阴清洁，一个月内严禁性交。相关阅读：无痛人流会不会影响生育?

7、坚持做好避孕：人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施。

无痛人流术后注意调理！无痛人流对女性朋友的身心也造成了一定的伤害，因此女性朋友也要调整心态，在术后坚持做到以上几点，这对于身体的恢复是很有好处的，相关事项可以询问有关医师。

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