无痛人流术后能吃什么？

无痛人流术后能吃什么？随着人们避孕措施的缺乏，做无痛人流的人群也越来越多，但是对于无痛人流手术之后该如何保养自己这一知识上人们还有很多不知道的地方。下面让我们的专家为您介绍： 无痛人流术后能吃什么？

无痛人流术后能吃什么？专家就多年的临床经验总结出以下几点：

1.人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此，应多吃新鲜蔬菜、水果 .如此，也有利于防止便秘。相关阅读：无痛人流会影响生理功能吗

2. 蛋白质是抗体的重要组成成份，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克，每日量约100克~150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶 类和豆类、豆类制品等。

3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌 食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。相关阅读：人流后女性的饮食该如何调理

4.用饮食来对抗感染：人流后在子宫内壁留的创面，为外界感染源的入侵留下了缺口，故而要常规应用抗生素来防范，而抗生素在抑制外源性细菌感染的同时也会影响人体肠道正常菌群的平衡。

5.有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血 的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配。

无痛人流术后能吃什么？以上就是我们专家介绍的有关无痛人流术后能吃什么的五大点，专家温馨提示：无痛人流虽是一个小手术，但是对女性的身体健康是有一定危害的。为了自身的身体健康，女性 朋友一定要注意术后的饮食，以保证无痛人流对我们的身体伤害低。

如果您还有相关的疑问的话，您可以在线咨询妇科专家选择一对一的沟通。此外，网上预约，挂号无需排队，更可以优先安排专家为您亲诊。

大连开发区男科医院热线电话：  在线QQ：

乘车路线：2、14、20路公交车到康馨酒店下车

医院地址：辽宁省大连市金州区黄海西路14
 
推荐阅读：
          ●盲目进行人流，让我受伤不轻     ●生活中女性怎样预防盆腔炎呢
          ●女性经期量少的原因有哪些        ●没人流过也会患宫颈糜烂吗