无痛人流后要如何保养身体？

无痛人流后要如何保养身体？ 随着人么对避孕措施的缺乏，无痛人流在女性朋友中越来越流行。无痛人流后要如何保养与术前的准备一样重要，术后保养的好不好直接关系到身体的恢复。那么，无痛人流后要如何保养身体呢？下面，就让我们大连开发区男科医院的专家来介绍一下无痛人流后要如何保养。

无痛人流后要如何保养身体？ 专家经过多年的临床经验总结得出如下几点：

1、注意休息：人流术后应卧床休息2-3天的时间，至少不可过于剧烈活动，不可受凉，不宜吃生冷、刺激的食物，不宜生气、劳累，在人流后半月内不要从事重体力劳动，更不能下冷水劳动。

2、注意饮食：人流后有些女性食欲大增，有些女性却食欲大减，不管是哪种情况人流后注意饮食都是不可忽视的。人流后女性要尽量多吃高蛋白、高脂肪的食物，增加身体营养，加强体质机能，从而帮助身体快速恢复。相关阅读：无痛人流后的饮食原则有哪些？

3、注意保暖：人流后避免着凉，多保暖，多吃些有营养的比如排骨、鸡汤、鱼汤等，不可服用刺激的食物和凉性的食物，多吃蔬菜、水果补充维生素。重要的是注意休息，不可劳累过度。

4、注意卫生：人流后阴道很容易被感染，因此要特别注意清洁卫生，术后一个月内禁止同房，以免病菌被带入阴道内，如果不注意，很容易引起感染。相关阅读：无痛人流术后注意调理！

5、注意避孕：人流是避孕失败后的一种补救措施，由于人流后不久女性就会恢复正常排卵，此时如果不避孕进行性生活的话，再次怀孕的几率很大。所以，未免再次受伤一定要合理避孕。

无痛人流后要如何保养身体？ 以上就是大连开发区男科医院专家介绍的有关无痛人流后如何去保养的情况，针对以上内容，专家指出：无痛人流是女性朋友的一种选择避孕的方式，但是无痛人流对女性朋友的身体是有伤害的，所以我们一定要做好术后的护理工作，以免因为无痛人流让身体遭受到伤害。大连开发区男科医院后祝您身体健康！

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