平常生活中的痛经主治医生

停经，对于体内的伤害都是巨大的。这也是为什么它在妇科疾病排行榜上名列前茅的原因。那么，平常生活哪些措施可以治疗痛经？接下来，我们就听听大连开发区男科专家的讲解，相信懂得这些，你就懂得在平常生活中轻松缓解痛经。

平常生活哪些措施可以治疗痛经？

1、痛经患者需保持大便通畅。因为便秘可诱发痛经和增加疼痛感，所以要多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。这也是属于痛经的治疗措施之一。

2、痛经的经前3-5天内饮食，宜以清淡易消化为主。经期内，适当吃些酸味食物，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用，对痛经的治疗也有帮助。

3、痛经的治疗需忌一切生冷食物，它们会刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。痛经患者忌不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。

这些方法在平常生活中很容易就能做到，虽然不能根治，但能够一定程度上缓解痛经，平常生活哪些措施可以治疗痛经？相信你都懂了。不过，如果女性痛经程度严重的话，一定要及时去医院检查和治疗。

如果您还有相关的疑问的话，您可以在线咨询妇科专家选择一对一的沟通。此外，网上预约，挂号无需排队，更可以优先安排专家为您亲诊。

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