推荐月经不调的食疗方法

推荐月经不调的食疗方法是什么？月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志，月经不调对女性身体各个方面都会产生很大的危害。许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去治疗，而忽视了在子宫之外的调养。那么，月经不调的食疗方法有哪些呢?大连开发区男科医院专家为大家解析:

女人月经不调是指月经失去正常规律性，其特征是：

(1)经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;

(2)月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期;

(3)月经量或多或少为月经过多或过多少;

(4)色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。

推荐食方如下：

女人月经不调食疗方法1.黑木耳红枣茶：黑木耳30克， 红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。

女人月经不调食疗方法2.浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

女人月经不调食疗方法3.山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

女人月经不调食疗方法4.茴香酒：小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理 气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

女人月经不调食疗方法5.山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克，将上入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑 有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

以上内容是关于“推荐月经不调的食疗方法”的相关介绍，引起月经不调的原因有两大类：神经内分泌功能失调和器质病变或物等引起。临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病，必须要排除上述的各种器质性原因。然而，还是有不少病因由于内分泌失调引起的，因此，尤为需要饮食上的调理。

如果您还有相关的疑问的话，您可以在线咨询妇科专家选择一对一的沟通。此外，网上预约，挂号无需排队，更可以优先安排专家为您亲诊。

大连开发区男科医院热线电话：  在线QQ：

乘车路线：2、14、20路公交车到康馨酒店下车

医院地址：辽宁省大连市金州区黄海西路14