月经不调的危害有多大？

月经不调是困扰了很多女性的一个常见疾病，很多的女性都会有过月经不调的情况，那么月经不调对女性的危害有多大，大连开发区男科医院的专家提醒，月经不调对女性有很多危害，应该引起女性足够的重视，那么月经不调的危害有多大？

1、异常的月经周期危害：

月经周期太密或太久才来一次，常见的原因是排卵异常。排卵发生在前一次月经来后的第十四天左右，排出来的卵子若没有受孕，在排卵后十四天左右，卵巢内排出卵子的剩余组织会萎 缩，使得内膜剥落形成月经。

而没有排卵，导致内膜太厚，会呈现不稳定的剥落，月经周期不正常，量也异常。这种没有排卵的月经通常会拖很久，子宫内膜剥落不干净，长期累积下来，会有子宫内膜癌变化的危险。

2、月经量过多危害大：

如果月经量过多，尤其瞬间流很多血，身体一定支撑不住，可能会昏倒，是很危险的。而长期的月经量太多，而且随着年纪大情况愈来愈严重，要考虑是否有子宫肌瘤、子宫腺瘤或血液凝 固功能异常。

3、月经量太少也有危害：

不排卵是导致月经量少的一个原因，而长期的排卵情况不佳，月经两、三个月才来一次时，可能罹患多囊性卵巢症候群。此种疾病卵泡不够成熟，无法排出，未排出卵子的卵巢组织会释放 男性荷尔蒙，造成多毛、长青春痘、肥胖及不孕。

月经量太少的另一原因是子宫内膜沾黏，虽有排卵，内膜无法形成，月经量当然很少。造成子宫内膜沾黏常见是因流产手术所引起，多次子宫内膜刮除，加上个人特异性的体质或因感染 ,使得内膜受损严重，结疤，形成沾黏。

缓解月经不调小贴士：

1、缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。

2、多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

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