女性月经推迟需要注意哪些？

女性月经推迟需要注意哪些？大家在电视上都会看到一些知名的快餐的广告，一些油炸性比较高的食物，但是，盛京医院妇科专家表示，经常吃一些油炸性食物，会导致内分泌失调，以至于月经不正常，或提前或推迟。那么，大多女性就想知道女性月经推迟需要注意哪些？接下来，看看大连开发区男科医院妇科专家怎么为大家详细解析的。

       女性月经推迟需要注意哪些？
 

1、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。相关阅读：女性月经期不能喝绿茶的原因是什么

2、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。老是月经不调怎么办？血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营 养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。相关阅读：月经紊乱女性应该如何调理

3、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张 .

4、 注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

女性月经推迟需要注意哪些？温馨提示：女性感染这种疾病对自身的身体伤害还是很大的，所以重要的就是要及时治疗。

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