月经期间需要注意什么才不会痛经

月经期间需要注意什么才不会痛经？痛经给女性的生活带来了极大的痛苦，因此女性一定要注意经期的卫生，因为经期和痛经的关系必不可分，那么，到底月经期间需要注意什么才不会痛经？下面我们一起来看看大连开发区男科医院专家对月经期间需要注意什么才不会痛经是怎么说的吧。

月经期间需要注意什么才不会痛经？

1、尽量少进食含有咖啡因的食物——咖啡、茶、巧克力里面含有的咖啡因，就能够让女性的神经变得紧张，能够加促月经期间的不适，咖啡含有的油脂也能够刺激小肠。

2、如果女性在月经期间出现了水肿，喝酒就能够把这个症状加重。避免使用解尿剂，大部分的女人认为利尿剂可以减轻月经的肿胀不适。而且，利尿剂会将重要的矿物质连同水分一起排出于体外，这时候女性摄取盐及酒精等就能够导致水分滞留身体里面的物质。

3、维持身体暖和是能够加速血液循环，同时松弛肌肉，特别是痉挛或者充血的骨盆部位，还要多喝热水，也能够在腹部放置热敷袋或者热水袋，一次数分钟，或者使用艾条炙小腹。

如何治疗痛经呢？——宫腹腔镜微创手术

随着盛京科技的发展，使妇科手术从传统的外科剖腹术转向“小损伤、无损伤”的“钥匙孔”微创手术。微创技术被誉为外科发展史上的里程碑，其主体部分是宫腹腔镜微创技术的应用，因其高安全性、低痛苦性和快速康复的优势，受到人们的欢迎。宫腹腔镜被誉为21世纪妇科治疗领域的革命性技术，被国际医学界称为“绿色手术”，“不开刀手术”，它仅需0.5 -1.0cm的小小切口，手术全过程在可视状态下进行。

宫腹腔镜微创手术的安全、便捷性，真正做到了有的放矢的治疗，为患者节省了时间。

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