女性月经期不能喝绿茶的原因是什么

女性月经期不能喝绿茶的原因是什么？大连开发区男科医院妇科专家表示绿茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。而女性在经期大量失血，正是需要补充铁元素的时候，所以，女性经期好不要喝绿茶。具体详细信息请看下文专家的详细介绍。

女性月经期不能喝绿茶的原因是什么？焦作盛京医院专家介绍，绿茶属于凉性饮品，中医认为寒凉之品会导致血液凝滞，气血运行不畅，女性月经期喝绿茶容易引起小腹疼痛，月经中血块多，或月经量少、闭经、不孕等疾 病的发生。相关阅读：女性的月经血发黑的原因

茶叶中所含的咖啡因能兴奋神经中枢，使人精神兴奋，它会加重女性痛经、头痛、腰酸等经期反应，而且绿茶属于凉性饮品，中医认为寒凉之品会导致血液凝滞，气血运行不畅，引起 小腹疼痛，月经中血块多，或月经量少、闭经、不孕等疾病的发生。相关阅读：月经不调是哪些妇科疾病的预兆

女性月经期不能喝绿茶的原因是什么？大连开发区男科医院专家表示，月经期人体合成血红蛋白的重要元素铁也会流失，所以我们会建议女性多食用一些富含铁的食物。而茶叶中的鞣酸，会与铁结合成不溶性的盐类，影响身体对 铁分子的吸收。而且鞣酸具有收敛的作用，可使肠蠕动减慢，导致大便滞留在肠道，这样常常会加重经期女性容易出现的便秘症状。

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